Trekking mit dem E-Bike ist die neue Art, zu reisen und die perfekte Möglichkeit, die Umgebung auf eine sportliche Art und Weise zu erkunden. Dabei kann man sich ganz bequem fortbewegen und muss keine Angst vor Anstrengung haben.

Warum Trekking mit dem E-Bike?

Trekking mit dem E-Bike ist eine großartige Möglichkeit, die Natur zu genießen und gleichzeitig fit zu bleiben.

E-Bikes bieten einen großen Vorteil gegenüber herkömmlichen Fahrrädern: Die Unterstützung des Motors ermöglicht es, auch lange und anstrengende Touren zu meistern, ohne völlig erschöpft zu sein. Allerdings gibt es auch einige Dinge, die man dabei nicht außer Acht lassen sollte.

Zum einen ist es wichtig, dass man sich an die Geschwindigkeitsbegrenzungen hält. In Deutschland liegt die maximale Geschwindigkeit für E-Bikes grundsätzlich bei 25 km/h. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Suche nach der richtigen Route. Man sollte sich für eine Strecke entscheiden, die nicht zu anstrengend oder beschwerlich ist. Die Wahl der richtigen Reifen ist ebenfalls wichtig. Für unebenes Gelände eignen sich breitere Trekkingreifen besser als schmale Rennreifen.

Die richtige Ausrüstung

Ein zusätzlicher Aspekt beim Trekking ist die richtige Ausrüstung. Dazu gehören in erster Linie ein guter Rucksack und die passenden Kleidungsstücke. Technische Geräte, wie zum Beispiel ein GPS-Gerät, können dabei ebenfalls von Nutzen sein.

Rucksack:

Der Rucksack sollte möglichst leicht sein und trotzdem genügend Platz für alle wichtigen Dinge bieten. Idealerweise sollte er auch eine integrierte Regenschutzhaube haben.

Kleidung:

Die Kleidung sollte atmungsaktiv und winddicht sein. Bei kalten Temperaturen ist es empfehlenswert, auch eine warme Jacke mitzunehmen. Die Schuhe sollten bequem sein und gut Grip bieten.

Technische Geräte:

Ein GPS-Gerät ist beim Trekking sehr nützlich, da es die genaue Position anzeigt und so Orientierungshilfe bietet. Ein Smartphone kann bei der Orientierung ebenfalls helfen. Dabei sollte allerdings darauf geachtet werden, dass der Akku nicht zu schnell leer wird.

Fazit: Mit etwas Vorbereitung ist E-Trekking eine tolle Möglichkeit, die Schönheit der Natur zu genießen und gleichzeitig in Form zu bleiben.

Ein wichtiges Thema bei derartigen Ausflügen ist auch die Absicherung gegen Diebstahl oder kostspielige Schäden. Um stets auf der sicheren Seite zu sein, sollte man deshalb eine passende e Bike Versicherung abschließen. Somit steht einer schönen und erlebnisreichen Tour nichts mehr im Wege.

Rund um Osnabrück gibt es so viele schöne Eckchen zum Wandern. Wer in der Region wandern möchte, der kann zwischen gemütlichen Wanderungen durch Wälder, entlang der Seen und anspruchsvollen Strecken wählen. Immerhin gibt es rund 100 markierte Wanderwege im Osnabrücker Land.

Es gibt in der Region sowohl idyllische Rundwanderwege als auch sehr bekannte Fernwanderrouten. Da lässt sich für jeden Wanderfreund etwas Spannendes finden. Wir stellen hier die 3 schönsten Wanderungen rund um Osnabrück vor.

TERRA.track Grasmoor In Achmer

Rund 14 km von Osnabrück entfernt befindet sich ein rund 5 km langer Rundwanderweg. Bekannt ist er als TERRA.track Grasmoor In Achmer. Der Rundwanderweg der Stiftung Hof Hasemann führt unter anderem durch das FFH-Gebiet Grasmoor. Wer diese Route nutzt, kann eindrucksvolle und spannende Naturschutzprojekte auf dem Stiftungsgelände bestaunen.

Unter anderem gibt es viele schöne satte Wiesen, Hecken, Heiden und Wegraine zu bewundern. Auch Feuchtbiotope und wunderschöne Wälder gehören zu dem Bereich. Zudem gibt es interessante Informationstafeln, die während des Rundwanderweges spannende Infos bieten. Wer mehr zum Naturschutzgebiet erfahren möchte, der kann auch gerne eine Führung in der Stiftung Hof Hasemann buchen.

Rubbenbruchsee

Wer Osnabrück nicht verlassen möchte, muss auf eine schöne Wanderstrecke nicht verzichten. Mitten in der Stadt gibt es den Rubbenbruchsee mit einem 3,7 km langen Rundwanderweg. Sowohl für Wanderfreunde als auch für Jogger ist der Rundwanderweg eine schöne Abwechslung.

Zudem sind viele sportliche Aktivitäten am See möglich. Für Kinder gibt es Spielplätze. Auch Grillflächen gehören zu dem Bereich. Wer möchte, der kann sich auch in einem netten Café und Restaurant niederlassen. Falls irgendwann der Bedarf an der Wanderung gedeckt ist, bietet sich auch noch ein Ausflug ins Einkaufszentrum in Osnabrück an.

Grüner See und Melle-Buer Aussicht

Es gibt eine Wanderroute vom Parkplatz am Grünen See mit Blick auf Melle-Buer. Die Wanderstrecke misst rund 8 Kilometer. Bei dieser Tour ist eine gute Kondition notwendig. Immerhin gibt es mehrere Höhenmeter, die zu überwinden sind. Allerdings müssen Wanderer keine besonderen Erfahrungen mitbringen.

Die Strecke führt durch die malerischen Wälder am See und bietet viele schöne Aussichtspunkte. Während der Wanderung können Wanderer eine eindrucksvolle Aussicht auf Melle-Buer und das Kirchspiel Buer erhaschen. 

Es scheint der neue Volkssport zu sein, wenn man sich die Statistiken ansieht, wie viele Menschen heute von der neuen Wanderlust geprägt sind. Es gibt viele Zahlen, die diesen Trend belegen. So zum Beispiel lässt sich durch die steigenden Übernachtungszahlen und der Einkäufe von Wander-Accessoires und diverser Ausrüstungsgegenstände sehr gut belegen, dass es sich auch um einen nachhaltigen Trend handelt. Dabei ist auch nicht nur das reine Wandern als neuer Volkssport zu sehen, sondern lässt sich durch verschiedene Trends erweitern. Wichtigster Side-Trendsetter dürfte das Trekking sein. Gerade unter den Senioren steigt die Beliebtheit dieser Sportart, da sich auch der Trainingseffekt positiv auf die Gesundheit niederschlägt.

Gesunder Herzschlag dank regelmäßiger Trekking-Touren

Viele Senioren haben durch das Trekking bereits einen gesünderen Herzschlag erhalten und dies ist bekanntermaßen auch gut für Ihr Herz-Kreislauf-System. Gerade im Alter sind daher ausgiebige Trekking-Touren zu empfehlen, da sich in Untersuchungen auch der positive Effekt auf die Gesundheit bestätigt hat. Der Vorteil dieser Sportart liegt darin, dass das Herz-Kreislauf-System durch die gleichbleibenden Bewegungen trainiert wird. Da Sie beim Trekking ständig in Bewegung sind, müssen Ihr Herz auch in ständigem Umfang mehr Blut durch die Venen pumpen. Es ist durch wissenschaftliche Studien belegt, dass sich dadurch auch die Durchblutung und den Sauerstofffluss im Körper verbessern. Solche Wander- bzw. Trekkingtouren sollten aber gut vorbereitet sein. Nichts kann einem unbedarfter treffen als eine unvorbereitete Bergtour. Auf solche Überraschungen können Sie gerne verzichten.

Welche Ausrüstung für Wander- und Trekkingtouren benötigt werden

An die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände für Ihre nächste Wander- und Trekkingtour haben Sie vermutlich auch schon selbst gedacht. Dazu zählen etwa Dinge, wie ein solides Paar Wanderschuhe, ein Funktionsshirt, moderne Sportunterwäsche gegen unangenehme Schweißbildung und Wandersocken. Nicht zu vergessen ist natürlich auch ein gut gepolsterter Wanderrucksack, in dem Sie alles Nötige verpacken können. Vor allem die richtige Ausstattung für die Nacht ist wichtig. Für Zelte brauchen Sie jedoch nicht Unsummen an Geld für einige Tage Trekkingtour auszugeben, sondern Sie können Stretchzelte leihen und das für vergleichsweise wenig Geld. Sie werden diese Zelte auch vielleicht von privaten Festen kennen die bei verschiedenen Gelegenheiten aufgespannt werden und den Menschen Schutz vor Unwettern bieten können. Heute sind sie auch beliebte Accessoires auf Wander- und Trekking Touren.

Immer mehr Menschen haben Trekking für sich entdeckt. Schließlich ist Trekking für alle Wanderer ein unvergleichliches Abenteuer. Wer träumt nicht davon, mit dem Sonnenaufgang aufzustehen und mitten in der Natur zu übernachten? Nicht umsonst wird Trekking als Freizeit-Aktivität immer beliebter. Beim Trekking kommt man der Natur näher und wandert mehrere Tage am Stück. Doch es gibt einiges zu beachten, wenn man die Natur auf diese besondere Art und Weise entdecken möchte.

So bereitet man Trekking-Touren vor

Beim Trekking gibt es mehrere Möglichkeiten zu übernachten. Man kann wählen, ob man in einem Zelt, einer Hütte oder unter freiem Himmel schlafen möchte. Wildzelten ist in Deutschland nicht erlaubt. Das macht jedoch nichts, denn es gibt zahlreiche andere Möglichkeiten, wie man seine Trekking-Tour abenteuerlich gestalten kann. Wer mehrere Tage am Stück wandern möchte, sollte sich gut für diese Tour vorbereiten. Man benötigt nämlich nicht nur einen sicheren Schlafplatz, sondern auch Essen und Trinken. Außerdem sollte man für alle Eventualitäten gewappnet sein. Optimal ist es, wenn die Mahlzeiten ein Verhältnis von 60/20/20 (Kohlenhydrate, Proteine, Fett) aufweisen. Möchte man seinen Nährstoffhaushalt auffüllen, kann ein isotonisches Getränkepulver sehr hilfreich sein.

Auch Riegel sind auf einer Trekking-Tour sehr praktisch, denn sie machen satt, sind leicht, kompakt und haltbar. Außerdem muss man sich Gedanken über die Outdoor-Hygiene machen. Auf einer Trekking-Tour spielt zudem das Gewicht des Gepäcks eine große Rolle. Demnach gilt für das Gepäck die goldene Regel: So viel wie nötig, so wenig wie möglich.

Was man beim Trekking in der Natur beachten sollte

Die Sachen sind gepackt und die Route ist geplant? Nun kann die Trekking-Tour beginnen. Jedoch gibt es einige Punkte, die man auf der Trekking-Tour in der Natur beachten sollte. Ein kleines Lagerfeuer gehört für viele Wanderer einfach dazu. Doch bevor man ein Feuer macht, sollte man sich ausführlich informieren, ob ein Feuer an dem Platz eine gute Idee ist. Im Wald oder in der Nähe eines Waldes ist es verboten, ein Feuer zu machen. Dies gilt auch für Flächen, die sich im Besitz von Gemeinden und privaten Eigentümern befinden. Doch auch in anderen Ländern sind die Regeln für offene Feuer mitunter sehr streng.

Ein Trekkingtrip sorgt nicht nur für einen gesunden und vitalen Körper, wie auch neue Bekanntschaften, die Tour erquickt auch unseren Geist mit all den schönen Landschaften, die wir beim Erklimmen eines Berges oder beim durchforschen von Wäldern genießen können. Die atemberaubenden Ausblicke von endlosen Küsten und abgelegenen Gipfel sorgen für unvergessliche Momente. Und von solch traumhaften Orten gibt es eine Vielzahl, die es zu entdecken lohnt.

Cinque Terre

An dieser italienischen Riviera erblicken Sie ein wunderschönes Panorama. Während dieser bequemen Tour, zeigen sich Ihnen Meeresblicke, Weinberge und steilen Hängen. Da die 12 km lange Strecke in ein bis zwei Tagen durchlaufen ist, ist sie für ein kurzes Wochenende ideal. Die Tour eignet sich zu jeder Jahreszeit, doch um diese Naturlandschaft in der Blütezeit zu sehen, wird das Wandern im Frühling empfohlen. Wer etwas länger diesen Ort durchforschen möchte, bieten sich rund 120 km lange Wanderwege durch die Küstendörfer und den Nationalpark von Cinque Terre. An diesen Küsten sind die Wege manchmal steil und felsig, daher ist das Tragen von stabilen Schuhen beim Wandern Pflicht, um einer Verletzung und einer Geldstrafe von bis zu 2500 Euro zu entgehen.

Laugavegur

Einer der bekanntesten Trekkingwege Islands ist wohl der Laugavegur, welcher nach den beherbergten heißen Quellen benannt wurde. Neben den dampfenden Quellen werden Sie vulkanische Landschaften mit gewaltigen Gletschern bestaunen können. Nehmen Sie Ihre Kamera mit, um diese einzigartige Mondlandschaft in Bildern festzuhalten, welche Sie zu Hause in einem Passepartout umranden können. Die 54 km lange Strecke, bei der Sie eine Höhe von 1050 m erreichen können, wird meist von Juli bis September innerhalb von vier Tagen durchquert. Mit extra Trekking-Bussen können Sie zum Startort gelangen. Es gibt zwar an bestimmten Orten, Hütten und Campingmöglichkeiten, doch die Verpflegung und Nahrung sollte selbst mitgebracht werden.

West Highland Way

Die beliebteste Trekkingtour Schottlands ist die West Highland Way, welche sich über 154 km erstreckt. Hier erblicken Sie die Schönheit der vielfältigen Landschaften, von Ufern und Felder bis hin zu Wäldern und Bergen, welche eine Höhe von bis zu 1344 m erreicht werden können. Auch offene Moorlandschaften sind in dieser bezaubernden Route mit dabei. Der Weg ist gut ausgeschildert uns sehr übersichtlich und kann innerhalb von acht Tagen durchwandert werden. Auf der Reise können Sie sich bei zahlreichen Unterkünfte mit Verpflegungen erholen.

Passende Accessoire können eine wichtige Bereicherung für Wanderausflüge sein. So stellen beispielsweise Wanderstöcke ein beliebtes Trekking-Accessoire dar. Auch Sportbrillen sind selbstverständlich sinnvolle Begleiter auf den Wanderwegen. Weit oben auf der Liste sinnvoller Trekking-Accessoires sind auch die Armbanduhren zu finden. So kann während eines Wanderausflugs insbesondere eine zeitliche Orientierung sehr wichtig sein. Wenn es zum Beispiel darum geht, vor dem Anbruch der Dunkelheit ein Hotel zu erreichen, könnte eine Rolex-Uhr eine nützliche Wahl sein. Da die Rolex-Uhr während des Wanderns in der Natur zum Einsatz kommt, sollte das Modell praktisch und widerstandsfähig sein. Die Rolex Deepsea weist ein besonders hohes Maß an Robustheit auf und erweist sich damit auch auf Landgängen als nützlich und hilfreich. Der kurzlebige Akku eines Handys kann während einer Wanderung durchaus an seine Grenzen gelangen.

Die hohe Gangreserve der Rolex Deepsea hingegen gewährleistet eine langfristige Funktion von mehreren Tagen. Erst dann muss die Uhr neu aufgezogen werden. Mit einer Gangreserve von siebzig Stunden bietet die Rolex Deepsea eine überdurchschnittliche Nutzungsdauer. Die hohe Robustheit und Resistenz der Rolex Deepsea erlaubt selbst die widrigsten Umstände. So scheut die Rolex Deepsea als professionelle Taucheruhr weder Wind noch Wetter. In der Dunkelheit erweist sich die Beleuchtungsfunktion der Uhr als nützlich. So kann man auf die Dienste der Rolex Deepsea zum Beispiel auch während einer Nachtwanderung vertrauen.

Vorteile der Rolex Deepsea

Die Rolex Deepsea verfügt über ein besonders stabiles Uhrwerk. Immerhin wurde die Uhr als Taucheruhr konzipiert. Mit der Rolex Deepsea ist es möglich eine Tauchtiefe von bis zu 3900 Metern zu erreichen. Aufgrund ihrer Robustheit eignet sich die Rolex-Uhr natürlich auch als Wanderbegleitung. Selbst bei widrigster Witterung bleibt die Rolex Deepsea verlässlich, so dass sie unterhalb und oberhalb der Wasserfläche ein verlässlicher Begleiter ist. Mit einem Gehäusedurchmesser von durchschnittlich 50mm weist die Rolex Deepsea ein besonders praxistaugliches Gehäuse auf, dem eine einprägsame, stilistische Eleganz zueigen ist. Immerhin ist die stufenförmige Gehäusestruktur der Rolexuhren ein patentiertes Kulturgut. Es handelt sich dabei um das sogenannte Ring-Lock-System, das im Jahr 2008 eigens für die Rolex-Deepsea patentiert wurde. Das Gehäuse der Rolex Deepsea verfügt über einen zentralen Ring aus Edelstahl und wird durch gewölbtes Saphirglas abgegrenzt. Das Saphirglas hat einen Durchmesser von ganzen sechs Millimetern. Der Gehäuseboden der Rolex Deepsea besteht aus einer Titanlegierung vom Grad fünf. Diese häufig genutzte Legierung zeichnet sich durch eine besonders hohe Festigkeit aus.

Natürlich ist neben dem Gehäuse auch das Band der Rolex Deepsea stilistisch, präzise gefertigt und körperlich widerstandsfähig. Das dreistufige Rolex-Oysterband verfügt auf technischer Ebene über einen eigenen Schließmechanismus, der für die Rolex Deepsea konzipiert wurde. Die sogenannte Glide-Lock-Schließe ermöglicht dem Nutzer ein schnelles- und einfaches Umstellen der Rolex-Faltschließe. Somit eignet sich die Rolex Deepsea nicht nur als professionelle Taucheruhr, sondern auch als stilbewusstes Modestück. Ein weiterer Vorteil der Rolexdeepsea liegt in dem internen Heliumventil, dass zur Widerstandsfähigkeit des Uhrwerks beiträgt. Bereits im Jahr 1967 wurde diese technische Innovation patentiert und noch heute erfreuen sich beispielsweise die Nutzer der modernen Rolex Deepsea dieses Vorteils.

Rolex-Angebote

Eine Rolex-Uhr lässt sich in ausgewählten Einzelhandelsläden erwerben. Doch auch der Erwerb über ein Online-Portal bietet sich an. Auf Chronext besteht die Möglichkeit viele, verschiedene Modelle zu vergleichen. Auf diese Weise lässt sich das geeignete Modell leicht finden. Darüber hinaus ermöglicht der Erwerb auf Chronext auch eine gezielte preisliche Einordnung des gewünschten Rolex-Modells. Der Kauf auf Chronext bietet verschiedene Möglichkeiten für den Kauf der Rolex Deepsea. So stehen neben dem Direktverkauf auch eine Inzahlungnahme oder ein Kommissionskauf zur Verfügung. Weitere Vorteile des Online-Kaufs auf Chronext liegen im kostenfreien Versand und in der Chronext-Garantie. Diese weist eine Laufzeit von zwei Jahren auf. Für nähere Informationen steht außerdem das Chronext-Team mit seinen kompetenten Beratern zur Verfügung.